Home

  • Kinesiotaping - zastosowanie
    w schorzeniach układu krążenia i limfatycznego
  • Sezonowe masaże
    wiosna i lato
  • Kinesiotaping
    w inwersyjnym skręceniu stawu skokowego
  • Taping - plastrowanie
    wspomaganie w terapiach leczniczych
  • Rolowanie jako forma autouwalniania
    powięziowo - mięśniowego
  • Masaż sportowy w wybranych
    dyscyplinach sportowych
    Narciarstwo
  • PROMIENIOWANIE UV zalety i wady
  • SEZONOWE MASAŻE - jesień i zima
    masaż ciepłymi kamieniami
    masaż ziołowymi stemplami
    masaż świecą
  • 7 FAKTÓW:
    JAK ORGANIZM STARZEJE SIĘ PO 30 ROKU ŻYCIA
  • Techniki energii mięśniowej (TEM)
    – w terapii, masażu i wellness
  • Przepona – niedoceniany mięsień
    – terapia i opracowanie
  • Opracowanie mięśni łydki
    - połączenie terapii trigger points, MTG i IASTM
  • JAKI DOBRAĆ RODZAJ TRENINGU DO BUDOWY CIAŁA
  • #niekłammedyka
  • OPRACOWANIE MIĘŚNIA CZWOROBOCZNEGO
    – połączenie terapii trigger points, MTG i IASTM.
  • Terapia przyrządowa IASTM
    INSTRUMENTAL ASSISTED SOFT TISSUE MOBILIZATION
  • Masaż tkanek głębokich - masaż powięziowy
  • Terapia punktów spustowych - teoria i praktyka
  • Masaż izometryczny - dla kogo?
  • Mity o masażu
  • Masaż biurowy work site
  • Masaż sportowy w wybranych
    dyscyplinach sportowych
    Kolarstwo
  • Jak przygotować się do masażu?
    (wpis nie tylko dla osób, które udają się na masaż pierwszy raz)
  • Kontuzje masażystów i terapeutów
  • Stretching - profilaktyka urazowa

Terapeuta z odpowiednim doświadczeniem może pomóc Ci w Twoich dolegliwościach.

Terapię dopasowuję do każdego indywidualnie, dlatego niezbędny jest wcześniejszy wywiad. Jeśli posiadasz aktualne wyniki badań, to super! Jeśli nie, doradzę jakie badania można wykonać. Najważniejsza jest odpowiednia diagnostyka.

7

lat doświadczenia

9

różnych terapii leczniczych

6

różnych masaży SPA/Wellness


"Masaż to nauka anatomii Braille'm."
Jack Meagher